EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS – ELŐADÁS TÉVESZMÉK NÉLKÜL

📅 Szeptember 10. szerda
🕖 19:00
📍 Klára és Rosa (Petőfi Sándor u. 15.)

,

Meghívunk benneteket egy nyilvános előadásra, melynek témája az egészséges táplálkozás, és ahol hangsúlyt kap a tudományosan megalapozott, érthető és praktikus hozzáállás az ételekhez és táplálkozáshoz a mindennapokban.

.

🔹Mit értünk „egészséges táplálkozás“ alatt?
🔹Melyik élelmiszereket érdemes kerülni és miért?
🔹Milyen módon vezet félre bennünket az élelmiszeripari marketing?
🔹Hogyan lehet megkülönböztetni a bizonyított tényeket az átmeneti trendektől és mítoszoktól?

.

Az előadás mindazoknak szól, akik szeretnék jobban érteni mi a táplálkozás szerepe az egészségmegőrzésben, diéták, termékek vagy ideológiák agresszív népszerűsítése nélkül.

.

Az előadást Anastasia Erokhina diplomás pszichológus vezeti, akivel már volt alkalmunk talákozni, és megtudni tőle, hogyan legyünk hatással saját egészségünkre és éljünk minőségesebben és hosszabban. Az előadás angol nyelven lesz.

.

Szeretettel várunk benneteket meghallgatni, kérdezni és véleményt cserélni egy olyan térben, amely ösztönzi a párbeszédet és kritikus gondolkodást.

.

🎟 A belépés ingyenes.

.